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09 Août 2024

Le soleil pour vos cheveux : Bon ou Mauvais ?

Bonjour à tous !

Je suis Julie Pernet, Docteur en pharmacie et Trichologue certifiée, et aujourd’hui nous allons explorer un sujet souvent négligé dans les soins capillaires : l’impact du soleil sur vos cheveux. Tout comme notre peau, notre cuir chevelu et nos cheveux réagissent aux expositions solaires. Il est donc essentiel de comprendre comment le soleil influence notre chevelure et comment lui offrir les meilleurs soins.

 

 

Le soleil est-il bon pour mes cheveux ?

 

Oui, le soleil peut être bénéfique pour vos cheveux, à condition de ne pas en abuser. Une exposition modérée stimule la circulation sanguine dans le cuir chevelu, favorisant ainsi une meilleure croissance des cheveux. De plus, les rayons UV du soleil aident à la production de vitamine D, essentielle pour des cheveux en bonne santé. Cette vitamine joue un rôle crucial dans le cycle de croissance des cheveux et contribue à leur renforcement. Le soleil peut également améliorer l’éclat naturel de vos cheveux, en faisant ressortir des reflets dorés ou cuivrés.

 

 

Quels sont les risques d’une exposition excessive au soleil ?

 

Une exposition prolongée au soleil peut être nocive. Les rayons UV assèchent vos cheveux, les rendant cassants et ternes. Également, cette déshydratation altère leur élasticité et leur douceur. Pour les cheveux colorés, le soleil peut accélérer la décoloration et altérer la couleur, diminuant ainsi la vivacité de votre teinture. De plus, une exposition excessive peut entraîner des irritations du cuir chevelu, telles que sécheresse, démangeaisons et desquamations, ce qui peut affecter la santé globale de vos cheveux et provoquer l’apparition de pellicules.

 

protéger ses cheveux du soleil

 

Comment préparer mes cheveux avant l’exposition au soleil ?

 

Avant de vous exposer au soleil, il est essentiel de protéger vos cheveux. Je vous recommande d’appliquer une eau solaire capillaire. Ce produit crée une barrière protectrice contre le soleil, le sel et le chlore, tout en maintenant l’hydratation de vos cheveux. Enrichie en Aloe Vera, Huile de Pépins de Framboise, et Huile de Moringa, elle protège, nourrit et apporte de la brillance sans alourdir vos cheveux. De plus, n'oubliez pas de porter un chapeau pour limiter l’exposition directe aux rayons du soleil et pour apporter une protection supplémentaire.

 

 

Comment réparer les cheveux endommagés après l’exposition au soleil ?

 

Après une exposition au soleil, il est crucial de restaurer la santé de vos cheveux. Je vous recommande un masque réparateur du cuir chevelu, riche en précurseurs de collagène et de kératine pour cibler le bulbe capillaire, transformant ainsi les cheveux secs, ternes et cassants en mèches éclatantes de santé, avec un éclat et une brillance renouvelés. Il permet de nourrir, fortifier et revitaliser les cheveux dès la racine. Pour les longueurs et les pointes, je recommande d’appliquer un après-shampoing naturel sans silicones ni parabènes pour apporter une hydratation supplémentaire tout en restant doux pour vos cheveux.

 

après-shampoing naturel

 

Pourquoi est-il important de prendre soin de mon cuir chevelu ?

 

Le cuir chevelu joue un rôle crucial dans la santé de vos cheveux. Il est souvent négligé alors qu’il est fondamental pour la santé des cheveux. Un cuir chevelu sain est la base d’une chevelure éclatante ! Il est donc important de choisir des produits adaptés à votre cuir chevelu, qu’il soit sec, gras ou sensible, tels que des masques pré-shampoing spécifiques. En les ajoutant à votre routine capillaire, vous favorisez un cuir chevelu sain, ce qui optimise la croissance des cheveux et contribue à leur beauté globale.

 

Prenez soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu, et vous profiterez pleinement des bienfaits du soleil tout en préservant leur santé !

 

 

Julie Pernet
Docteur en pharmacie et Trichologue certifiée

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