Chute de cheveux pendant et après la grossesse : ce qu'il faut savoir !

Bonjour à toutes ! Aujourd'hui, nous allons aborder un sujet qui concerne beaucoup d'entre nous : la chute de cheveux pendant et après la grossesse. J'ai reçu de nombreuses questions à ce sujet, alors je vous propose de faire le point ensemble sur les principales préoccupations que vous avez exprimées.

1. Comment la grossesse impacte nos cheveux ?

La grossesse engendre des bouleversements hormonaux significatifs, dont les effets se manifestent également sur les cheveux. Pendant cette période, le taux d'œstrogènes dans le corps maternel augmente considérablement. Les œstrogènes sont des hormones responsables de l’allongement de la phase anagène, c’est-à-dire la phase de croissance active des follicules pileux. Cette prolongation entraîne une augmentation du nombre de cheveux en phase de croissance simultanée, ce qui rend les cheveux plus épais, plus volumineux et plus brillants. En conséquence, la perte quotidienne de cheveux est réduite, contribuant à une chevelure plus dense et plus resplendissante pendant la grossesse.

Cependant, cette amélioration capillaire temporaire ne dure pas indéfiniment…

2. Doit-on entretenir ses cheveux pendant la grossesse ?

Absolument ! Prendre soin de ses cheveux pendant la grossesse est crucial en raison des fluctuations hormonales significatives qui influencent leur cycle de croissance. Les niveaux élevés d'œstrogènes prolongent la phase anagène (croissance) des cheveux, ce qui peut temporairement améliorer leur densité. Toutefois, ces cheveux restent sensibles aux perturbations hormonales et aux facteurs externes.

Pour optimiser leur santé, je vous recommande d'adopter des soins capillaires doux et naturels, minimisant ainsi les risques pour la mère et le fœtus. La boue Tricho-Force est particulièrement appropriée dans ce contexte. Ce soin pré-shampoing, composé d’ingrédients naturels, est conçu pour renforcer les follicules pileux et réduire la chute des cheveux en améliorant la microcirculation du cuir chevelu. Son application hebdomadaire permet de fortifier les racines et de soutenir la santé capillaire en profondeur durant cette période hormonale fluctuante.

3. Quel est l'impact de l'accouchement sur nos cheveux ?

Après l'accouchement, les niveaux d'œstrogènes chutent brusquement, entraînant une transition vers une phase télogène (repos) pour une proportion accrue de follicules pileux. Cette transition entraîne la chute simultanée d'un nombre élevé de cheveux qui étaient maintenus en phase de croissance prolongée.

Il est donc normal de constater une perte accrue de cheveux dans les mois qui suivent l'accouchement. Ce phénomène est une réponse physiologique au retour des niveaux hormonaux à la normale et, bien que cela puisse être préoccupant, il est généralement temporaire. La plupart des femmes voient leurs cheveux retrouver une densité normale et un cycle de croissance stable dans les six à douze mois suivant l'accouchement.

Néanmoins, cela ne signifie pas que vous devez rester les bras croisés. Pour minimiser cette chute, je vous conseille d’adopter des gestes doux pour vos cheveux : évitez les coiffures trop serrées, limitez l’utilisation des outils chauffants, et optez pour une brosse stimulante pour masser votre cuir chevelu et stimuler la circulation sanguine.

4. Doit-on prendre en charge la chute de cheveux post-partum ?

Oui, il est important de soutenir vos cheveux pendant cette période pour limiter la chute et stimuler la repousse. Voici les étapes que je vous recommande pour y parvenir :

• Utilisez la Boue Tricho-Force : Continuez à l’appliquer régulièrement pour fortifier vos racines et limiter la chute, avec des résultats cliniquement prouvés : 85% des utilisateurs ont constaté des cheveux fortifiés, 75% ont observé une pousse stimulée, et 75% ont noté une chute ralentie.

• Adoptez le Dermaroller : Cet outil, utilisé en clinique du cheveu, est excellent pour stimuler la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu et encourager la repousse. Utilisez-le une à deux fois par semaine en complément de vos soins.

• Massez votre cuir chevelu avec une brosse stimulante pour encore plus d'efficacité. Ce geste simple aide à dynamiser la microcirculation et à mieux nourrir les follicules pileux.

• Prenez des compléments alimentaires adaptés. Les Tricho-Caps 5F sont particulièrement recommandés et adaptés aux femmes enceintes et allaitantes. Les seuls compléments agissant sur les 5 facteurs de la chute de cheveux : hormonal, nutritif, vasculaire, stress et tissulaire. Ils apportent les nutriments nécessaires pour renforcer les cheveux de l'intérieur et soutenir leur repousse.

Conclusion

La grossesse et la période post-partum sont des moments où notre corps subit de nombreux changements, et nos cheveux ne sont pas épargnés. En adoptant une routine capillaire adaptée, en utilisant des produits naturels comme la boue Tricho-Force et des compléments alimentaires, vous pouvez limiter la chute de cheveux et favoriser une repousse saine.

N’oubliez pas que chaque femme est différente, et que ces conseils doivent être adaptés à vos besoins spécifiques. N’hésitez pas à me poser vos questions ou à partager vos expériences. Ensemble, nous trouverons les meilleures solutions pour prendre soin de vos cheveux pendant cette période si particulière !

Julie Pernet
Docteure en Pharmacie & Trichologue Certifiée